Fit bleiben

Jeden Donnerstag arbeiten wir in unserer Fortgeschrittenen-Gruppe gemeinsam an Ausdauer und Muskulatur von uns und unserem Hund. Auf einer Strecke von 5 km erwarten uns zügiges Walking und 3 Fitnessübungen, die Koordination und Muskelkraft verlangen. Dabei helfen uns die Pro-X-Walker (Gewichte an einem Seilzug), um das Training effektiver zu gestalten.

Du denkst, Du bist nicht fit genug oder hast Bedenken wegen Deinem Hund? Sprich mich an, nimm’ an einer Probestunde teil und lass’ Dich vom Gegenteil überzeugen.

Du benötigst: Deinen Hund, ein gut sitzendes Geschirr für Deinen Hund, eine Jöringleine (Zugleine mit Rückdämpfer), einen Jogginggurt, Pro-X-Walker, Sportkleidung und -schuhe, Leuchtie und Kopflampe (je nach Jahreszeit)

Die benötigte Ausrüstung kann beim Probetraining in der Regel geliehen werden. Sprich’ mich dazu bitte vorher an.

Voraussetzungen: Du und Dein Hund könnt 5 Kilometer am Stück zügig gehen. Empfohlenes Mindestalter für Hunde: 12 Monate

Zeit: Donnerstags, 17:00 – 18:00

Ort: Damsdorf und Umgebung
(Der genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben.)

10 €/ Probestunde (einmalig)
75 €/ 5er Karte pro Person
145 €/ 10er Karte pro Person