Jogger/ Canicross Einsteiger

Wenn Dich zügiges Walking nicht mehr fordert, ist es Zeit den nächsten Schritt zu gehen: Nach einem Warm-Up beginnen wir mit zügigem Walking und ersten, kurzen Jogging-Intervallen, die Stück für Stück ausgebaut werden. Auf unserer Runde werden uns verschiedene Übungen begegnen zum gezielten Auf- und Ausbau der Muskulatur.

Dieser Kurs orientiert sich in Geschwindigkeit und Aufbau an dem Trainingsstand der Teilnehmer. “Zu langsam” gibt es daher nicht. Mit einem gemeinsamen Cool-Down runden wir unsere Sporteinheit ab und sorgen so für die Lockerung der Muskulatur sowie für eine entspannte Stimmung bei Hund und Mensch.

Die benötigte Ausrüstung kann beim Probetraining in der Regel geliehen werden. Sprich‘ mich dazu bitte vorher an.

Du benötigst: Deinen Hund in einem gut sitzenden Geschirr, eine Jöringleine (Zugleine mit Rückdämpfer), einen Jogginggurt, Sportkleidung und -schuhe, Leuchtie und Kopflampe (je nach Jahreszeit)

Voraussetzungen: Kennenlern-Termin, Du und Dein Hund könnt gut 5 Kilometer zügig walken am Stück (Empfohlenes Mindestalter für Hunde: 12 Monate)

Zeit: Donnerstags, 17:00 – 18:00

Ort: Groß Niendorf und Umgebung
(Genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben)

10 €/ 60 Min. Probetraining (einmalig)
75 €/ 5er Karte pro Mensch-Hund-Team
145 €/ 10er Karte pro Mensch-Hund-Team

Du hast Fragen oder möchtest dabei sein? Kontaktiere mich gern:

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